Agenda des ateliers collectifs à venir

septembre 2025

atelier Chut je m’écoute enfin : ma roue des besoins
lundi 29 septembre 2025 de 14h-16h
lieu Saint Jean de Moirans (38140)
prix/pers : 20 €
ouvert à toutes et à tous

Un peu de Brain Gym pour remettre ton corps en mouvement, un temps d’écoute personnelle pour identifier tes besoins essentiels, et surtout, l’opportunité de te faire confiance. 

  • Tu découvriras tes besoins non négociables du moment.
  • Tu expérimenteras des pistes concrètes pour les nourrir.
  •  Tu partageras avec le groupe tes propres stratégies et t’inspireras des autres 
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octobre 2025

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atelier J’apprends à dire Non pour dire Oui à mes besoins
vendredi 10 octobre 2025 de 9h-11h
lieu Rives (38140)
prix/pers : 25 €
ouvert à toutes et à tous

Un atelier ludique construit sur les principes de la CNV, Communication Non Violente – pour ne plus être en froid avec tes besoins. 

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novembre 2025

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atelier Je ne m’oublie pas dans le calendrier de l’Avent
vendredi 28 novembre 2025 de 14h-16h
lieu Rives (38140)
prix/pers : 25 €
ouvert à toutes et à tous

Tu as envie de vivre un Noël différent, moins stressant et de redonner du sens à ces fêtes souvent perçues comme trop commerciales et idéalisées ? De quoi as-tu vraiment envie et comment faire autrement !

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Janvier 2026

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atelier Dépêche-toi de faire moins vite
spécial professions de santé
samedi 10 janvier 2026 de 9h à 12h
lieu Rives (38140)
prix/pers : 50 €
ouvert à toutes les professions de santé :
infirmière, sage-femme, diététicienne, aide-soignante, kiné, docteur …

Découvre si la pression du temps est le coupable qui siphonne ton énergie et te transforme en pile déchargée ou si c’est un stress positif pour toi ! 

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atelier J’ai rencontré une girafe et apprivoisé un chacal
samedi 31 janvier 2026 de 9h à 12h30
lieu Saint Jean de Moirans (38430)
prix/pers : 50 €

Cet atelier est destiné à tous ceux qui souhaitent, avec humour, prendre du recul sur leur manière de communiquer pour améliorer leurs relations interpersonnelles (en famille ou au travail…). Initiation à la CNV
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