Jouer pour déjouer ton driver “Fais Vite” et apprendre à ralentir avec le Brain Gym
prix : 90€/personne
nb de participants : 6 à 12 personnes majeurs
Prêt(e) à ralentir pour mieux avancer ?
Ne manque pas cette opportunité de rencontre personnelle pour tester ton imperfection !
La rentrée est à peine commencée, et tu te sens déjà pris(e) dans la course contre la montre ? Pas de panique, je te repropose ce stage, car avec toutes les sollicitations et la frénésie des plannings, tu as peut-être oublié de réserver ta place pour « Dépêche-toi de faire moins vite », le samedi 28 septembre de 9h à 17h.
Le temps en septembre étant parfois capricieux, j’ai dû m’adapter (merci la météo !) et trouver un nouveau lieu pour notre atelier. Il fallait un espace où l’on peut respirer et bouger avec le Brain Gym, tout en profitant de pauses conviviales. Du coup, petit changement de plan : direction La Murette !
Ce stage est fait pour toi si :
- Tu veux te réconcilier avec le temps et retrouver ta concentration
- Tu es parent, manager, porteur de projet, développeur de compétences , ou simplement quelqu’un qui jongle avec des deadlines sans fin
- Tu ressens la pression du temps et as du mal à l’expliquer à ton entourage
- Tu veux découvrir le Brain Gym pour ralentir, prendre soin de toi et écouter tes besoins (et ceux des autres)
Ce stage sera ton meilleur allié contre le burnout et pour une meilleure santé mentale. Tu apprendras à désapprendre tes vieux schémas, à t’écouter sans craindre de déplaire, et à poser des limites, que ce soit dans ta vie quotidienne ou au travail.
samedi 28 septembre 2024 de 9h à 17h à La Murette (38) organisé par Karen Richet facilitatrice de projets
prix : 90€/personne
stage en salle + ext – repas tiré des sacs
nb de participants : 6 à 12 personnes majeurs
Pourquoi tu vas adorer ce stage :
- Activités récréatives : Bye bye le stress de la rentrée ! Viens démarrer l’année en douceur avec des jeux super fun.
- Confiance en soi : Apprends à ralentir et à être à l’écoute de tes besoins pour mieux savourer l’instant présent, améliorer ta concentration et réduire le stress grâce aux techniques de Brain Gym.
- Déjouer le driver “Fais Vite” : L’atelier “Dépêche-toi de faire moins vite” t’aidera à mieux comprendre ton rapport au temps.
- Kit de sécurité personnel : Ensemble, nous allons créer un kit pour aligner ta tête, tes émotions et tes besoins. On partagera nos astuces pour se libérer du driver « Fais vite » grand accélérateur des autres drivers comme “Fais plaisir” ou “Sois parfait(e)”.
- Gestion du temps : Est-ce que le temps te stresse, ou au contraire, te stimule comme un café bien serré ? On va découvrir ça ensemble.
Ne laisse pas filer le temps, réserve ta place !
Et si tu osais donner du temps au temps ? Apprendre à freiner, laisser les choses se poser, et respirer. Moins de stress, plus de moments à savourer.
Alors, pose-toi cette question : Est-ce que ta perception du temps te stresse ou t’invite à rêver ? Est-ce que tu te sens pressé(e) par les plannings, ou arrives-tu à ralentir et laisser place à l’improvisation ? Cette introspection peut transformer ton quotidien pour trouver un équilibre parfait entre efficacité et plaisir.
Prêt(e) à ralentir pour mieux avancer ?
Ne manque pas cette opportunité de rencontre personnelle pour kiffer ton imperfection et booster ta sérénité !
Inscris-toi dès maintenant et viens explorer une nouvelle façon de vivre ton quotidien !
Nouveauté en excusivité :
Je lance enfin mon organisme de formation, et ce stage sera une étape clé pour valider mon parcours ! Alors, est-ce que tu feras partie de mes tout premiers stagiaires officiels ? 
Dès octobre 2024, ce stage sera également disponible en entreprise. Profite de cette occasion pour le tester et envisage de le proposer au travail pour améliorer le bien-être et l’efficacité de tes équipes.
Si tu as besoin de plus d’infos, contacte-moi au 06 76 21 69 37 ou par mail à .
Je t’ai convaincu(e) ?
J’ai hâte de partager cette expérience avec toi.
Karen Richet 
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