hello
JOUR 2, bravo tu es encore là félicitation et bienvenue si c’est ton premier jour, tu pourras retrouver le défi d’hier sur mon blog.
Citation du jour :
Trouver le calme :
CHANT DE LA TERRE DEPUIS L’ESPACE
5 minutes
Ferme les yeux et écoute le chant de la Terre enregistrée par la NASA depuis l’espace.
Astuce du jour :
Se dire 3 fois oui avant de répondre à une sollicitation
- Ma tête dit oui car elle est d’accord
- Ma tête dit oui car elle a trouvé la solution, vigilance !
- Mon cœur dit oui car il est en joie
- Mon cœur dit oui pour faire plaisir, vigilance !
- J’ai un haut le cœur, vigilance
- Mon ventre dit oui, je fais confiance à mon intuition
- Je suis brassé(e), vigilance !
challenge du jour :
Voici le challenge de cette deuxième journée pour réfléchir ensemble autour de l’estime de soi.
Ce défi te questionne autour de tes valeurs.
